Каждое утро в нашем пришкольном лагере начинается с зарядки.
Она проводится под энергичную музыку, Зажигательные флешмобы делают зарядку ещё интереснее.
Вожатые показывают ребятам различные упражнения, выполняя их вместе с ними. Этим они приучают школьников к спорту и здоровому образу жизни.
Зарядка на свежем воздухе приводит ребят в тонус и они весь оставшийся день наполненны энергией.
Физические упражнения могут способствовать укреплению здоровья и предотвращению злоупотребления веществами, так как они помогают снизить стресс, улучшить настроение и общее самочувствие.